Cardiovascular – Abdomen – Brazos – Piernas - Quemar calorías.

 



Cardiovascular sin impacto para las rodillas que utiliza todos los grupos musculares y es el quemador de grasa por excelencia. Entre otros beneficios reduce el estrés y fue el cardiovascular más completo del año 2007. Esta clase es ofrecida sólo por Exercise en el país y se realiza sobre una máquina de remos.

 

 

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